Sari la conținut
Ai grijă de tine

Resurse pentru echilibru și sprijin

Explorează sfaturi de auto-îngrijire și contacte utile pentru a rămâne conectat cu specialiștii atunci când ai nevoie de ajutor.

Recunoaște semnele

Acordă atenție oboselii accentuate, schimbărilor de somn și apetit sau dificultăților de concentrare.

Vorbește cu cineva

Implică familia, prietenii sau un specialist. Sprijinul social este esențial în gestionarea stresului.

Caută resurse profesioniste

Programe de consiliere, linii telefonice de sprijin și grupuri de suport sunt disponibile în toată țara.

Materiale și Documente

Proiect în avizare MS

Ghid metodologic CSMPTA – Transmiterea documentelor către autorități

Cadru unitar de lucru privind întocmirea și transmiterea documentelor specifice de către CSMPTA către organele judiciare, probațiune, DGASPC, medicină legală etc.

Vezi anunțul oficial →
PDF interactiv

Toolkit S2R – Instrumente pentru familii

Acest material sprijină familiile în dezvoltarea abilităților de comunicare cu persoanele dragi care trăiesc cu demență, cu activități practice și sugestii pentru reconectare.

Vizualizează ca o carte →

Unde poți cere ajutor

Dacă te confrunți cu o situație dificilă, contactează echipa CNSMLA sau programează o discuție cu specialiștii locali pentru suport personalizat.